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Descrizione
Il magnesio chelato bisglicinato è una forma di magnesio legata ad un aminoacido, la glicina, che ne facilita l'assorbimento da parte dell'organismo. Rispetto alle forme di magnesio, come il citrato o il solfato, il magnesio chelato offre diversi benefici:
Maggiore assorbimento: Il chelato protegge il magnesio dall'azione degli acidi digestivi, permettendone un assorbimento più efficiente a livello intestinale. Questo è particolarmente importante per le persone con problemi digestivi o che assumono farmaci che possono interferire con l'assorbimento del magnesio.
Minore effetto lassativo: Le forme inorganiche di magnesio possono avere un effetto lassativo, soprattutto a dosi elevate. Il magnesio chelato è generalmente ben tollerato e ha un minor rischio di causare diarrea.
Azione più duratura: Il magnesio chelato rimane legato all'aminoacido per un certo tempo dopo l'assorbimento, rilasciando il magnesio gradualmente nel flusso sanguigno. Questo può aiutare a mantenere livelli stabili di magnesio nell'organismo per un periodo di tempo più lungo.
Contenuto: 100 Compresse.
Proprietà: Favorisce la salute muscolare. Ha azione antinfiammatoria. Apporta energia, resistenza fisica e migliora la qualità del sonno.
Modo d'uso: Assumere fino a 4 compresse al giorno preferibilmente la sera prima di coricarsi.
Il Magnesio Chelato Bisglicinato: Un Alleato per la Salute
Il magnesio chelato, o bisglicinato di magnesio, è una forma di magnesio particolarmente apprezzata per la sua alta biodisponibilità. Ma cosa significa esattamente? E perché è così importante per il nostro organismo?
Cos'è il Magnesio Chelato Bisglicinato?
Il magnesio è un minerale essenziale coinvolto in numerose funzioni corporee, dalla produzione di energia al mantenimento di ossa forti. Il magnesio chelato è una forma di questo minerale legata a due molecole di glicina, un amminoacido. Questa unione crea un "chelato", una struttura che facilita l'assorbimento del magnesio a livello intestinale.
Perché Scegliere il Magnesio Chelato Bisglicinato?
Alta biodisponibilità: Grazie alla sua struttura, il magnesio chelato viene assorbito più facilmente dall'organismo rispetto ad altre forme di magnesio.
Tollerabilità: È generalmente ben tollerato e provoca meno disturbi gastrointestinali rispetto ad altri integratori di magnesio.
Ampio spettro di benefici: Il magnesio chelato contribuisce a:
- Ridurre la stanchezza e l'affaticamento.
- Mantenere le ossa in salute.
- Supportare la funzione muscolare.
- Regolare la pressione sanguigna.
- Migliorare la qualità del sonno.
- Sostenere la funzione nervosa.
Quando assumere il Magnesio Chelato Bisglicinato?
La carenza di magnesio può manifestarsi con sintomi come:Stanchezza cronica
- Disturbi del sonno
- Crampi muscolari
- Ansia e irritabilità
- Cambiamenti d'umore
Se sospetti una carenza di magnesio, è consigliabile consultare il tuo medico per una valutazione personalizzata.
Potresti aver bisogno di un integratore di magnesio chelato bisglicinato se:
- Sei sotto stress
- Hai un sonno disturbato e poco riposante
- Fai attività fisica intensa
- Hai una dieta povera di alimenti ricchi di magnesio (frutta a guscio, legumi, cereali integrali, verdure a foglia verde)
- Assumi diuretici o altri farmaci che possono interferire con l'assorbimento del magnesio
Assunzione del magnesio chelato bisglicinato
Può essere assunto assieme ad altri nostri integratori alimentari. Per dolori articolari è efficace insieme Msm compresse (zolfo organico). Per aumentare l'energia e la resistenza fisica in modo naturale, a calorie zero, può essere assunto contestualmente alla Spirulina.
Il magnesio chelato è un integratore efficace e ben tollerato per aumentare i livelli di magnesio nell'organismo. Se stai cercando di migliorare il tuo benessere generale e prevenire le carenze di questo importante minerale, il magnesio chelato potrebbe essere la scelta giusta per te.
Formulazione: Compresse.
Norme di conservazione: Conservare il contenitore in luogo fresco e asciutto lontano da fonti di calore, luce e umidità.
Ingredienti: Magnesio bisglicinato; Magnesio ossido; Agente di carica: Cellulosa microcristallina; Antiaggreganti: Mono e di glicerididegli ac. grassi: Biossido di silice, Magnesio stearato.
Informazioni nutrizionali per dose giornaliera massima (4 compresse): Magnesio 401 mg pari al 107% VNR
Indicazioni: Utile nei casi di ridotto apporto con la dieta o aumentato fabbisogno fisiologico di tale nutriente. Prodotto incluso nel Registro degli integratori del Ministero della Salute.
Avvertenze: Se assunto in eccesso potrebbe avere leggeri effetti lassativi, nel caso ridurre la dose giornaliera. In caso di gravidanza e allattamento assumere l'integratore sotto controllo medico. Non superare la dose consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Disclaimer
I nostri testi hanno scopo divulgativo, non vanno intesi come indicazione di diagnosi e cura di stati patologici e non vogliono sostituirsi in alcun modo al parere del Medico. Leggere le avvertenze in etichetta.